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Burnout / Erschöpfung

Ein Weckruf Ihrer inneren Alarmanlage

In jedem Menschen wohnt eine tiefe Sehnsucht nach einem authentischen, selbstbestimmten und sinnerfüllten Leben.

Als feinsinnige Wesen mit guter Intuition auf die Welt gekommen, verlieren wir über die Lebensjahre hinweg das Gespür dafür, was uns guttut. Wie kann das passieren?

Glaubenssätze aus der Kindheit sowie vergangene Verletzungen und Enttäuschungen behindern uns in der persönlichen Entwicklung. Innerer und äusserer Leistungsdruck versetzt uns in permanenten Stress. Die eigene Erwartung, allem gleichzeitig gerecht werden zu müssen, gepaart mit der Angst des Versagens, erlaubt uns kein „NEIN“. Wir sehen das schlichte Weiterfunktionieren als oberste Priorität an und ignorieren unsere eigenen Bedürfnisse und körperlichen Signale.

Wendepunkt

Ein Burnout ist ein gesunder Alarm Ihrer Seele. Wenn Sie diesen annehmen können, bietet sich für Ihren weiteren Lebensweg eine grosse Chance.
Jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, wo Sie sich aus dem betriebsamen Strudel reissen dürfen, um Ihren tiefsten seelischen Bedürfnissen Raum und Zeit zu verschaffen. Wer bin ich? Woher komme ich? Wo will ich hin? Was ist mir wichtig? Was tut mir gut? Wir begleiten Sie behutsam auf Ihrem Weg von Bewusstwerdung und Neuausrichtung.

Das sagen ehemalige Gäste mit einer

Burnouterkrankung

"Alles, was ich brauchte, habe ich gefunden.
Ich werfe jeden Tag etwas von dem ab, was meine Seele bedrückt und mich belastet. Und merke dabei, dass ich täglich ein Stück freier werde.
Dank euch habe ich gelernt mich zu lieben. Danke dass Ihr da wart für mich in der schweren Zeit."

— Frau F.C.

"Vielen Dank für die wunderbaren 3 Wochen, die ich hier erleben durfte.
Dank euch kann ich nun wieder lachen, das Essen geniessen, mich selber spüren, das Leben geniessen, Freude haben, die Energie positiv nutzen, und so weiter. Ich durfte hier viel lernen, verarbeiten und profitieren. Dafür danke ich euch von ganzem Herzen.
Ihr seid ein fantastisches Team!"

— Liebe Grüsse Herr A.F.

"Ein ganz grosses und herzliches DANKE für die herzliche Aufnahme schon am 1. Tag für die sanfte, aber effektive Hilfe, zurück zu mir zu finden, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Das Sokrates Gesundheitszentrum ist nicht nur eine Oase voller Schönheiten und Ruhe, sie ragt mit dem integrativen und erfolgreichen Ansatz gleichsam aus dem Ozean zahlreicher Gesundheitseinrichtungen heraus."

— Herr H.H.

"Die vergangenen drei Wochen werden mir immer in bester Erinnerung bleiben.
An diesem Ort voller Ruhe und liebvoller Menschen habe ich erfahren, wie wichtig es ist, im JETZT zu sein.
Meine innere Ruhe und Kraft sind wieder spürbar und bilden die Basis, damit ich meinen Weg besser und erfüllter weitergehen kann …"

— Herzlichen Dank an alle Frau B.

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Behandlungskonzept

Medizin der Zukunft ist für uns ein einzigartiges Behandlungskonzept, das auf einem erweiterten Verständnis von Krankheit und Heilung basiert. Das ganzheitliche therapeutische Setting rückt nicht die Krankheit in den Fokus, sondern den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele.

Die integrative Medizin im Sinne einer Kombination aus Schulmedizin, Homöopathie, Musik-/ Kunsttherapie und Spiritualität sowie einem speziell entwickelten Gesundheitstraining, vermag innert vergleichsweise kurzer Zeit tiefgreifende Prozesse in Gang zu bringen (ein stationärer Aufenthalt dauert in der Regel 3 – 4 Wochen). Ziel ist, durch positive Neuausrichtung eine nachhaltige Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen.

Alle unsere Mitarbeiter begegnen Ihnen mit Empathie und einer von christlicher Nächstenliebe geprägten Haltung.

Weitere Informationen zum medizinisch-/ therapeutischen Setting finden sie hier.

Ablauf Ihres Aufenthaltes

Vor dem Eintritt

Unser Medizinisches Sekretariat ist Ihre erste Anlaufstelle und hilft Ihnen gerne bei Fragen zu Anmeldung oder Kostenübernahme.
Gemäss der Vorabklärung und Ihrer eigenen Zielsetzung wird Ihr ganz individueller Wochenplan erstellt.

Aufenthalt

Am Ankunftstag laden wir Sie zu einem Begrüssungsdrink mit dem Geschäftsleiter ein, wobei Sie wertvolle Informationen zu Ihrem Aufenthalt und Ihrem Wochenplan erhalten.

Gerne führt Sie unser Hotelpersonal auf Ihr Zimmer. Sie wohnen in einem hellen, grosszügigen Nichtraucher-Panoramazimmer mit weitem, freiem Blick in die wunderschöne Natur, wahlweise mit unvergleichlicher Aussicht auf den Bodensee oder dem Blick südseitig auf unser Wäldchen. Im Einzelzimmer nächtigen Sie in einem herrlichen «Grand Lit» mit 1.40 m Breite. Alle Zimmer sind mit Toilette, grosser begehbarer Dusche, Föhn, Telefon und Zimmersafe ausgestattet. Unser gesamtes Haus ist barrierefrei und die Mehrheit unserer Zimmer sind rollstuhlgängig. Das Mineralwasser auf Ihrem Zimmer und die Kaffee / Teebar im Foyer sowie der WLAN-Zugang sind inbegriffen. Die exklusiv für Übernachtungsgäste zugängliche spektakuläre Sonnenterasse bietet einen besonderen Rückzugsort. Verweilen Sie in einem der Strandkörbe, sonnen Sie sich auf einer Liege oder in der Lounge, gönnen Sie sich eine Erfrischung in unserem Bistro (Selbstbedienung) und staunen Sie über den majestätischen Anblick des Säntis und die Weite des Bodensees. Dank einer Teilüberdachung können Sie unsere Dachterrasse bei jedem Wetter geniessen.

Ein reichhaltiges Frühstücksbuffet steht ab 7:30 Uhr für Sie bereit. Ihr Mittags- und Abendmenu wählen Sie am Vortag aus drei Vorschlägen aus. Für die Dauer Ihres Aufenthaltes reservieren wir Ihnen in unserem Panoramarestaurant Ihren persönlichen Sitzplatz.

Ihre Tage bei uns können je nach Indikation folgende Terminarten enthalten:

    • Tagesstruktur mit morgendlichem Einklang
    • Einzeltherapien und Einzelbehandlungen
    • Gesundheitstraining, Vorträge und Meditationen im Gruppensetting
    • Offene Therapieangebote wie z.B. Heilsames Singen und Meditatives Tanzen
    • Angebote ausserhalb der Therapiezeiten zur seelischen Erbauung
    • Angebote der Freiwilligengruppe
    • Arzttermine


Bei der Erstellung des Therapieprogrammes wird auf genügend Zeit für Verarbeitung geachtet. Ausserdem ist es uns ein Anliegen, dass der Aufenthalt für Sie nachhaltig ist. Anleitungen und CDs mit Meditationen und Liedern werden Sie bei der Übergangszeit zu Hause begleiten und stärken.

Unser leitender Arzt wird mit Ihnen frühzeitig über die weiterführende ärztliche und therapeutische Begleitung sprechen. Selbstverständlich kann diese ambulant bei uns erfolgen.

Eine wertvolle Möglichkeit, die wir Ihnen bei Austritt wärmstens empfehlen, ist ein «Refresh»; hier können Sie in einem 4-tägigen Aufenthalt wichtige Therapieelemente wiederholen und Ihre Transformation festigen.

Wir sind auch nach Ihrem Aufenthalt gerne für Sie da!

Austritt

Geniessen Sie am Austrittstag unser reichhaltiges Frühstücksbuffet. Sie sind auch herzlich eingeladen, nochmals am morgendlichen Rahmenprogramm teilzunehmen.
Wir bitten Sie, Ihre Zimmerkarte bis 10.00 Uhr abzugeben.

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Unsere Gäste sind zufrieden

Die Zufriedenheit unserer Patienten liegt uns ganz besonders am Herzen. Die vielen positiven Rückmeldungen via Feedback-Formular sind uns Freude und Antrieb zugleich.

Medizinisch- therapeutische Betreuung
91%
Aufenthalt im Kurhotel
87%
Mahlzeiten
88%
Organisation
88%

Impressionen

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